Ulike typer reseptbelagt A- vitaminsyre

Legens 8 bud for A-vitamin behandling:

1. Ting tar tid. Du vil ikke se endringer over natta. Innstill deg på at det er en tidkrevende prosess og fyll opp tålmodighetskvota.
   
   
2. Start lavt og start rolig. Hvis du ikke har brukt A- vitaminsyre tidligere, start gjerne med retinol i en lav konsentrasjon og bygg deg gradvis oppover. Du kan for eksempel starte med en nattkrem som inneholder retinol et par ganger i uka til huden tolererer dette godt. Det finnes kremer med lav konsentrasjon av retinol på apoteket. Deretter kan du øke både intervall og styrke. Trapp gradvis opp. Hos noen holder det med påføring 1-2 ganger i uka, mens andre tolererer påføring 4-5 ganger i uka. Bli kjent med din hud og toleranse.
   
   
3. Påføring: Retinoid påføres i et tynt lag på ren og tørr hud som en del av din kveldsrutine. Unngå å påføre krem på den tynne huden rundt øynene og rundt nesen (gir lett irritasjon hvis det samler seg opp krem i nesegropene).
   
   
4. Sandwich-metoden: Ved sensitiv hud eller irritasjon kan du påføre fuktighetskrem både før og etter retinoid. La huden tørke i ca. 10 minutter før du påfører kremen. Mange har behov for mer fuktighet enn normalt.
   
   
5. Det er helt vanlig å oppleve en forverring av kviseutbrudd i starten. “Purging” skjer når huden kvitter seg med urenheter før den blir bedre.
   
   
6. Retinoider skal ikke brukes ved graviditet. A-vitaminsyre kan være skadelig for fosteret. Derfor kreves det at man bruker prevensjon hvis man behandles med reseptbelagt tretinoin.
   
   
7. Solfaktor er et absolutt must, hver dag dag hele året. Huden blir mer sensitiv for sol når du bruker retinoider.
   
   
8. Kombinasjon med andre aktive ingredienser: på generelt grunnlag bør man unngå andre aktive ingredienser, spesielt eksfolierende syrer (AHA, BHA, PHA, LHA glycol) og vitamin C. Hvis man er erfaren med retinol kan man prøve seg frem, f.eks å veksle mellom retinol og andre ingredienser på ulike dager. Niacinamid virker beroligende for huden og kan kombineres med retinol. Les mer om kombinasjon av ingredisener her.

Ulike reseptbelagte kremer med A-vitaminsyre

Differin

Differin er en gel som inneholder Adapalen (A-vitaminsyre-lignende substans). God dokumentert effekt mot akne, hudormer, pigmentflekker og solskadet hud.

Epiduo

Epiduo er en gel som inneholder både Differin (a-vitaminsyre) og Basiron (benzoylperoksid). Sterkere enn Differin alene, med bakteriedrepende egenskaper og evne til å løse opp talg. Kan avbleke farget tøy, så bruk hvite håndklær og sengetøy under behandling.

Zalna

Zalna er en gel som inneholder både antobiotika (klindamycin), og tretinoin 0,025%. Denne kombinasjonen har antibakterielle egenskaper og behandler akne og komedoner (hudormer). Kremen er ganske sterk, og skal ikke brukes i mer enn 12 uker.

Tretinoin

Tretinoin er en A-vitaminsyre krem som motvirker kviser, men brukes også mot solskadet hud, fine rynker og pigmentflekker. Behandling med tretinoin kan for eksempel være Airol, Cordes Vas, Retirides.

Hva er bivirkninger ved A-vitaminsyre?

Det er vanlig å oppleve bivirkninger i starten, som flassing, svie, rødme og forverring av akne. Hvis man opplever dette bør man ta en liten pause. Det er ikke alle som tåler disse ingrediensene like godt, så her må man ha god dialog med legen.

For reseptbelagt behandling vil legen vurdere hva som passer din hud.

Kilder:
https://www.felleskatalogen.no